Τριχόπτωση: Αιτίες, συμπτώματα, εξετάσεις και θεραπεία

Η τριχόπτωση ή αλωπεκία είναι μια πάθηση κατά την οποία παρατηρείται διαρκής απώλεια τριχών, κυρίως από το κεφάλι, αλλά και από άλλα μέρη του σώματος. Είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα, που αφορά άτομα όλων των ηλικιών, φύλων και εθνικοτήτων. Το ενθαρρυντικό είναι ότι η πλειονότητα των μορφών τριχόπτωσης μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία, εφόσον γίνει σωστή διάγνωση και θεραπεία. Η αντιμετώπιση της τριχόπτωσης βασίζεται σε εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας, που συνδυάζουν συντηρητικές και επεμβατικές μεθόδους με ασφάλεια και ακρίβεια.

Τι είναι η τριχόπτωση;

Η τριχόπτωση μπορεί να είναι φυσιολογική ή παθολογική. Φυσιολογικά, χάνουμε 50-100 τρίχες την ημέρα, καθώς η τρίχα περνάει από τρεις φάσεις ζωής: την αναγενή (ανάπτυξη), την καταγενή (στασιμότητα) και την τελογενή (πτώση). Ωστόσο, όταν η απώλεια τριχών ξεπερνά αυτόν τον αριθμό ή οδηγεί σε αραίωση, μιλάμε για παθολογική τριχόπτωση. Αυτή μπορεί να είναι παροδική ή μόνιμη, ανάλογα με την αιτία.

Τριχόπτωση: Συμπτώματα

Η τριχόπτωση μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους, ανάλογα με τον παράγοντα που την προκαλεί. Τα πιο συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

Σταδιακή αραίωση στο κεφάλι: Είναι η πιο κοινή μορφή τριχόπτωσης. Στους άνδρες, οι τρίχες υποχωρούν στο μέτωπο σχηματίζοντας μια γραμμή που μοιάζει με το γράμμα Μ, ενώ στις γυναίκες διατηρείται η γραμμή του μετώπου, αλλά παρατηρείται αραίωση στην κορυφή του κεφαλιού.

Κυκλικά σημεία αραίωσης: Μικρές φαλάκρες σε σχήμα νομίσματος μπορεί να εμφανιστούν στο κεφάλι, τα γένια ή τα φρύδια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το δέρμα μπορεί να προκαλεί φαγούρα πριν από την απώλεια των τριχών.

Ξαφνική πτώση τριχών: Ένα φυσικό ή ψυχολογικό σοκ μπορεί να προκαλέσει την απώλεια ολόκληρων «χουφτών» τριχών κατά το χτένισμα ή το λούσιμο

Τριχόπτωση σε όλο το σώμα: Σε περιπτώσεις όπως η χημειοθεραπεία, η απώλεια τριχών μπορεί να είναι γενικευμένη. Συνήθως, οι τρίχες επανέρχονται μετά το πέρας της θεραπείας.

Τριχόπτωση: Αίτια

Η τριχόπτωση μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, οι οποίοι διαφέρουν ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και τον τρόπο ζωής. Οι κύριες αιτίες περιλαμβάνουν:

Γενικά Αίτια:

Κληρονομικότητα: Η ανδρογενετική ή ανδρογενής αλωπεκία είναι η πιο συχνή αιτία τριχόπτωσης στους άνδρες

Ορμονικές αλλαγές: Στις γυναίκες, η εγκυμοσύνη, η εμμηνόπαυση και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση

Στρες και άγχος: Το ψυχολογικό φορτίο μπορεί να διακόψει τον κύκλο ζωής των τριχών

Διατροφικές ελλείψεις: Η ανεπάρκεια σε σίδηρο, βιταμίνη D, ψευδάργυρο  μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών

Φαρμακευτική αγωγή: Ορισμένα φάρμακα, όπως αυτά για την υπέρταση ή την κατάθλιψη, μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση

Δερματολογικές παθήσεις: Ψωρίαση, έκζεμα και λοιμώξεις του τριχωτού μπορούν να επηρεάσουν την τριχοφυΐα

Δυσλειτουργία του συκωτιού: Το συκώτι παίζει σημαντικό ρόλο στην ορμονική ισορροπία και την αποτοξίνωση του οργανισμού. Η δυσλειτουργία του μπορεί να επηρεάσει την υγεία των μαλλιών.

Ειδικά για Άνδρες:

Κληρονομικότητα: Η ανδρογενετική ή ανδρογενής αλωπεκία είναι η κύρια αιτία

Ορμονικές διαταραχές: Η υπερπαραγωγή της DHT (διυδροτεστοστερόνης) μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών

Ειδικά για Γυναίκες:

Ορμονικές διαταραχές: Η εγκυμοσύνη, ο θηλασμός και η εμμηνόπαυση μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση

Χρήση αντισυλληπτικών: Η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών μπορεί να επηρεάσει την τριχοφυΐα

Υπερβολική ταλαιπωρία των μαλλιών: Το συχνό ίσιωμα, οι βαφές και οι χημικές επεμβάσεις μπορούν να αποδυναμώσουν τις τρίχες

Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω για την τριχόπτωση;

Για τη διάγνωση της τριχόπτωσης, ο δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει τις ακόλουθες εξετάσεις:

Αιματολογικές εξετάσεις: Για να ελεγχθούν οι τιμές σιδήρου, βιταμίνης D, αιματοκρίτη και λειτουργία θυρεοειδούς

Τριχογράφημα: Για την αξιολόγηση της κατάστασης των θυλάκων των μαλλιών

Εξέταση συκωτιού: Η δυσλειτουργία του συκωτιού μπορεί να επηρεάσει την υγεία των μαλλιών

Ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο για την τριχόπτωση;

Η επιλογή του κατάλληλου φαρμάκου εξαρτάται από την αιτία της τριχόπτωσης. Ορισμένες από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες περιλαμβάνουν:

Μινοξιδίλη: Τοπικό φάρμακο που τροφοδοτεί τους θύλακες των μαλλιών

Βιταμίνες και συμπληρώματα: Ο ψευδάργυρος, ο σίδηρος και η βιταμίνη D είναι οι καλύτερες βιταμίνες για την τριχόπτωση, καθώς ενισχύουν την υγεία των μαλλιών

Πρόληψη της τριχόπτωσης

Για να αποφύγετε την τριχόπτωση, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

Ισορροπημένη διατροφή: Περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, σίδηρο και αντιοξειδωτικά

Προσεκτική φροντίδα μαλλιών: Αποφύγετε την υπερβολική χρήση χημικών και θερμικών συσκευών

Διαχείριση του άγχους: Το άγχος μπορεί να επιταχύνει την τριχόπτωση, οπότε ασκήσεις χαλάρωσης μπορούν να βοηθήσουν

Καλός ύπνος: Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την αναγέννηση των κυττάρων και την υγεία των μαλλιών

Συμπέρασμα

Η τριχόπτωση μπορεί να έχει πολλές αιτίες, αλλά με τις κατάλληλες εξετάσεις, θεραπείες και προληπτικά μέτρα, μπορείτε να διαχειριστείτε ή ακόμα και να αντιστρέψετε την απώλεια μαλλιών. Αν αντιμετωπίζετε υπερβολική τριχόπτωση, μην διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.